El SES inicia una campaña para evitar las caídas de las personas mayores
El Servicio Extremeño de Salud emprende una campaña de prevención de caídas en personas mayores. Unos accidentes que suelen pasar en la calle o en casa, en la bañera o tropezando con obstáculos, y que han aumentado durante la pandemia pues se han limitado las opciones que tiene este colectivo de hacer más ejercicio y mantenerse en forma. La campaña del SES da recomendaciones en la alimentación, la actividad física y consejos para prevenir esas caídas que por fortuna acostumbran a ser leves. Sin embargo, reducen su autonomía.Según el SES, las caídas que trascienden son las que provocan fuertes dolores o fracturas y requieren la intervención de algún recurso sanitario. Con la generalización de la vacuna contra el coronavirus, nuestros mayores intentan recuperar sus hábitos como los paseos diarios o un ejercicio suave que les mantengan en forma y bien de reflejos ante posibles imprevistos.
Una zapatilla mal calzada, un cable en el suelo o un piso encerado puede acarrear como consecuencia algún resbalón y una posterior lesión que les haga depender de otros hasta que se recuperen.
